Başlık, özet ve etiketlerde arandı.
Kadın yaşamının en özel ve hassas dönemlerinden biri olan menopozda kilo alımı kaçınılmaz mı? "Hayır" diyor Uzm. Diyetisyen Sena Öncül. Hormonal değişimlerin yönetilebileceğini vurgulayan Öncül, sağlıklı ve formda bir menopoz süreci için hayati ipuçlarını paylaştı.
Kanser, diyabet, kolesterol ve diğer kronik rahatsızlıklara karşı etkili olan fonksiyonel beslenme ve Akdeniz diyeti, Türkiye’de de popüler bir şekilde tercih ediliyor. Akdeniz diyenin planlanan bir diyet yerine yaşam şekli olarak benimsenmesi gerektiğini vurgulayan Feride Fonksiyonel Yaşam Koordinatörü Uzm. Dyt. Başak Satar, “Akdeniz diyeti içerisindeki farklı besin maddelerinin tek başına kanserden koruyucu olabileceği hakkında çalışmalar ortaya çıkıyor.” dedi. Beden sağlığının korunmasını merkezine alan fonksiyonel yaşam hakkında da bilgi veren Başak Satar, sürecin kişinin beslenme alışkanlıklarından, ruh sağlığına varana kadar tüm etmenleri hayatına katması şeklinde gerçekleştirildiğini belirtti.
Türkiye’nin ilk fonksiyonel beslenmeyi merkezine alarak faaliyetlerini sürdüren oteli Feride Fonksiyonel Yaşam’ın basın lansmanı gerçekleştirildi. Temiz hava ve organik ortamın yoğun olduğu Gökçeada’da basın mensupları, dünya mutfağından özel seçilerek fonksiyonel beslenmeye uygun şekilde hazırlanan yemekleri tadarak sunulan konsepti deneyimledi. Program kapsamında tesis içi faaliyetleri deneyimleyen basın mensupları, turizm açısından bölgenin bakir güzelliklerinden olan Gökçeada’nın tarihi dokusunu yansıtan yerleri de ziyaret etme fırsatı yakaladı.
KADINLAR ERKEKLERE ORANLA 8 KAT DAHA FAZLA RİSK ALTINDA Bağışıklık sisteminin tiroid bezine saldırarak hasara yol açabilen ciddi bir hastalık olan Haşimato hastalığı vücuttaki pek çok sistemi doğrudan etkileyebiliyor. Kadınların erkeklere oranla 8 kat daha fazla risk altında bulunduğunu belirten Feride Fonksiyonel Yaşam Koordinatörü Uzm. Dyt. Başak Satar, “Haşimato hastalarında yüksek kolesterol düzeyleri sık görülür. Bu durum kalp ve damar hastalıklarına neden olabilir. İlerlemiş vakalarda karın, akciğer ve kalp zarında sıvı birikimi de gözlenebilir.” şeklinde konuştu. Fonksiyonel beslenme tedavisinde sağlığın iyileştirilmesi ve besinlerin şifa gücünün kullanılması amacıyla hastalara glütensiz beslenme tedavisi uyguladıklarını da belirten Uzm. Dyt. Başak Satar, “Haşimato hastalığının kontrol altına alınmasında düzenli egzersiz ve dengeli bir diyet uygulanması büyük önem taşımaktadır. “dedi.
