Fısıltı HABERLERİ
Son Dakika
09.11 KEMER ÇARŞISI’NDA ZAMANA YOLCULUK! SELHAN ÖZDEMİR SAAT KULESİ’NE HAYRAN KALDI
09.11 SAKARYA’DA ASIRLIK GELENEK YENİDEN CANLANDI: İLK YAREN OCAĞI DUALAR VE TÜRKÜLERLE YAKILDI!
09.11 GÖCEK ÇARŞISI’NDA DOĞANIN BEREKETİ: SELHAN ÖZDEMİR MANZARANIN TADINI ÇIKARDI
09.11 40 YILLIK SAHNE TECRÜBESİ ŞİMDİ GENÇ YETENEKLERE IŞIK TUTACAK! İSKENDER DOĞAN YENİ SESLER VE MÜZİSYENLER YETİŞTİRİYOR
06.11 EKREM YÜCE VE ADEM UZUN’DAN ŞEHİRCİLİKTE GÜÇBİRLİĞİ: İKİ VİZYONER LİDER SİVAS’TA BİR ARAYA GELDİ!
Fısıltı HABERLERİ
Kategoriler
Uygulamalar
Son Dakika Manşetler Yazarlar Video Foto Galeri Firma Rehberi Seri İlanlar Anketler Namaz Vakitleri Puan Durumu Gazeteler E-Bülten Arşiv Sitene Ekle RSS
Kurumsal

“Tavsiye” için sonuçlar

Başlık, özet ve etiketlerde arandı.

50 sonuç
TEKNOLOJİ

Özdoğanlar Group’un Dünya Markası BRAVA Sektörü Sallıyor: Otomotivde Ezber Bozan Güç!

Yüksek performans, kusursuz koruma ve eşsiz yakıt verimliliğini bir arada sunan dev Özdoğanlar Group bünyesindeki tescilli dünya markası BRAVA, sentetik ve mineral yağ teknolojilerindeki üstün ürünleriyle sektörün zirvesine adını altın harflerle yazdırıyor. 1997 yılından bu yana köklü Ar-Ge çalışmaları ve saha deneyimleriyle uluslararası arenada devleşen marka, kalitesiyle milyonların vazgeçilmezi olmaya devam ediyor.

31.07.2026 2.166
Bunu Biliyor Musun?

Yeni Başlayanlar İçin Drone Kullanımı ve Temel Tavsiyeler

Teknolojinin hayatımızın her alanına hızla entegre olmasıyla birlikte, gökyüzünden dünyayı izleme ve kaydetme biçimimiz de kökten değişti. Artık sadece kuşların sahip olduğu o eşsiz perspektif, kompakt ve akıllı drone'lar sayesinde hepimizin erişebileceği bir boyuta ulaştı. Ancak manzaraları yükseklerden kaydetmek heyecan verici olduğu kadar, belirli bir teknik bilgi ve sorumluluk da gerektirir.

29.07.2026 860
SPOR

BİSİKLET DÜNYASININ DUAYENİ İHSAN VATAN’DAN PERFORMANS SIRRI: MODERN ENERJİ BARLARA MEYDAN OKUYAN LEZZET 'SALÇALI EKMEK '

Vatan Bisiklet’in kurucusu ve sektörün saygın ismi İhsan Vatan, pedal dostlarına hem nostaljik hem de yüksek enerjili bir beslenme tavsiyesinde bulundu. Bisiklet dünyasının "İhsan Abisi", gerçek performansın anahtarının yerel ve doğal lezzetlerde saklı olduğunu hatırlatarak, salçalı ekmeğin sporcu sağlığı ve kondisyon üzerindeki şaşırtıcı etkilerini anlattı.

25.04.2026 965
MAGAZİN

FISILTI HABERLERİ KÖŞE YAZARI SANATÇI ŞAİR SELHAN ÖZDEMİR YENİ KLİBİ VE KÖŞE YAZILARIYLA FRANSIZ ALMANYA İNGİLTERE İSPANYOL BASININDA YER ALDI

Seneler süren Hürriyet Milliyet gibi ulusal gazetelerde başarılı yazılarından sonra şiir kitabi söz ve müziği kendine ait şarkıları kibar çok emekle çekilen klipleri ve her ulusalTv ve radyo programında övgüyle söz ettiği Fısıltı Haberleri köşe yazılarıyla bu kez yabancı basında yer almanın mutluğunu yaşıyor Özdemir. Yakında Sakarya Belediyesinin düzenlediği halk konserlerinde şarkılarını seslendirecek olan Sanatçı Selhan Özdemir her hafta köşelerinde şiirlere yer veriyor Ünlülerle yaptığı program ardından çok özel isimlerle yaptığı Fısıltı Haberlerinde çok beğeni alıyor Şair Selhan Özdemir Sanatçı kişiliğine hayran olduğu Sabahattin Birinci beye de desteklerinden dolayı çok teşekkür ediyor Fısıltı Haberleri okuyun tavsiyesinde buluyor Şarkılar şiir barındırır çok yakında Yüreğimde Ektim Seni parçasıyla basında çok övgü alacağı kesin gözüyle bakılıyor.

05.06.2025 869
SON DAKİKA

Sakarya'da Gaziantep ve Hatay Esintisi: Antepli Hünkar Künefe

Sakarya'nın Adapazarı ilçesi Yenicami bölgesinde, Mustafa Esen'in önderliğinde hizmet veren Antepli Hünkar Künefe, Güneydoğu'nun zengin mutfak kültürünü Sakarya'ya taşıyor. İşletme, özellikle Gaziantep ve Hatay'ın meşhur tatlıları olan künefe ve katmeri, yöresel ve en kaliteli malzemelerle hazırlayarak müşterilerine otantik bir lezzet deneyimi sunuyor.

03.03.2025 1.020
SİYASET

Kalp Hastaları Ramazan'da Nelere Dikkat Etmeli? 10 Soruda Oruç Rehberi

Ramazan ayının gelmesiyle birlikte kalp hastaları ve özellikle kalp ameliyatı geçirmiş olanlar, oruç tutmanın sağlıkları üzerindeki etkilerini merak ediyor. Sakarya Eğitim ve Araştırma Hastanesi (SEAH) Kalp ve Damar Hastalıkları Kliniği'nden Doç. Dr. Salih Salihi, kalp hastalarının en sık sorduğu soruları 10 başlık altında toplayarak önemli tavsiyelerde bulundu.

28.02.2025 821
SAĞLIK

Oruç Tutanlara Özel Sağlık Rehberi: Nelere Dikkat Etmeli, Nasıl Beslenmeli?

Ramazan ayının manevi atmosferinde oruç tutan milyonlarca insan, hem bedensel hem de ruhsal olarak arınma sürecine giriyor. Ancak uzun süren açlık ve susuzluk dönemleri, bazı sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Bu nedenle oruç tutarken sağlıklı kalmak ve ibadetinizi en iyi şekilde yerine getirmek için dikkat etmeniz gereken bazı önemli noktalar bulunuyor

27.02.2025 1.883
SAĞLIK

Büyükşehir Tıp Merkezi Diyetisyeninden Ramazan Ayında Zinde Kalmanın Sırları

Ramazan ayının yaklaşmasıyla birlikte, uzun süren açlık dönemlerinde sağlıklı beslenme ve zinde kalmanın yolları merak konusu oldu. Büyükşehir Tıp Merkezi Diyetisyeni Betül Kurt, Ramazan ayında oruç tutanların daha rahat ve sağlıklı bir süreç geçirmeleri için önemli tavsiyelerde bulundu.

27.02.2025 1.516
SAĞLIK

TÜED Türkiye Emekliler Derneği Efsane Genel Başkanı Kazım Ergün'den Emeklilere Sağlık ve Yaşam Önerileri! "Sigarayı Bırakın, Spor Yapın, Yürüyüşe Çıkın!"

Türkiye Emekliler Derneği (TÜED) Genel Başkanı Kazım Ergün, emeklilerin sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürmeleri için önemli tavsiyelerde bulundu. Ergün, emeklilerin sigara ve alkol gibi zararlı alışkanlıklardan uzak durmaları, düzenli egzersiz yapmaları ve sağlıklı beslenmeleri gerektiğini vurguladı. "Sigarayı Bırak, Spor Yap, Sağlıklı Beslen!" Kazım Ergün'den Emeklilere Yaşam Tüyoları!

16.02.2025 1.792
SİYASET

Uzman psikologdan ebeveynlere 5 altın tavsiye: Sağlıklı zihin, sosyal zaman, beden dili…

Büyükşehir Belediyesi Sosyal Gelişim Merkezi’nde (SGM) ebeveynlerle buluşan Uzman Psikolog Merve Nur Çolak’ın “Çocuklarla iletişim nasıl kurulur?” ve “Doğru ebeveyn nasıl olur?” sorularının cevaplarını anlattı, ailelere önemli uyarılarda bulundu. Sakarya Büyükşehir Belediyesi bünyesinde düzenlenen kişisel gelişim odaklı eğitim ve konferanslar tüm hızıyla devam ediyor.

29.11.2024 1.439
SON DAKİKA

Yozgat Bozok Üniversitesi Fizik Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mustafa Böyükata Gevaş’ta liseli gençlerle 14 Ekim 2024 günü iki ayrı toplantıda bir araya geldi.

Van – Gevaş İlçe Milli Eğitim Müdürü Mehmet Kasım Erva’nın daveti üzerine düzenlenen buluşmada Prof. Dr. Mustafa Böyükata, "Hayali Olan Genç Yorulmayı Sever" başlığı etrafında geleceğe yönelik yol gösterici, ufuk açıcı, düşündürücü ve sorgulayıcı bilgiler paylaştı, kariyer yolculuğunda gençlere faydalı olacak türden konuşma yaptı. Gevaş’taki okullardan İzzeddin Şir Anadolu Lisesi ve Anadolu İmam Hatip Lisesi öğrencilerinden 12. Sınıfta okuyan gençlerle sabah gerçekleşen buluşmada öğrencilerin severek yapacakları iş ve mesleklere yönelmelerini ya da her ne işi yaparlarsa yapsınlar severek yapmalarını tavsiye eden Prof. Dr. Mustafa Böyükata, öncü bilim insanlarının yaptığı çalışmalardan da söz ederek ileride lisans üstü eğitme yönelmek isteyenler içinde bilgiler paylaştı.

21.10.2024 1.431
MAGAZİN

VIVAMAYR MARIA WÖRTH ; Dünyanın en iyi medikal spası olarak bilinen Avusturya’daki merkezin uzmanlarına göre, nasıl yediğiniz, ne yediğinizden daha önemlidir."

Avusturya’daki VIVAMAYR, dünyada önde gelen medikal spalar arasında yer almakta ve düzenli olarak ödüller kazanmaktadır. Buradaki doktorlar ve uzmanlar, sindirim sisteminizi iyileştirmenin vücudunuzdaki diğer sistem ve süreçleri de olumlu yönde etkileyeceğine inanıyor. Hatta bu yöntemle, daha dirençli bir yapıya sahip olabileceğinizi belirtiyorlar. İşte “MAYRtedavisi”ni benimseyenlere verilen tavsiyeler:

19.09.2024 3.159
GÜNDEM

Evde Kuş Besleyenler Dikkat!; Yazdan sonbahara geçişte kuşlara özel sağlık önerileri sunan Uğur Selin Çelikten, yaygın kuş hastalıkları hakkında önemli bilgiler paylaştı

Veteriner Hekim Uğur Selin Çelikten’den Sonbaharda Kuş Bakımı İpuçları Yaz mevsimi geride kaldı. Artık serin rüzgârların estiği, yaprakların sararıp döküldüğü sonbahar mevsimiyle karşı karşıyayız. Sorunsuz mevsim geçişleri, bizler için olduğu kadar minik dostlarımız için de özen gerektirir. Veteriner Hekim Uğur Selin Çelikten, evcil hayvanlarımızla birlikte sağlıklı ve keyifli bir sonbahar geçirmek için tavsiyelerde bulundu. Çelikten’in verdiği bilgiye göre canlı renkleri ve melodik sesleriyle evimize neşe katan kuşlar, mevsim değişikliklerine karşı oldukça hassastır. Özellikle diğer evcil hayvanlara kıyasla bu geçişlerden daha fazla etkilenen kuşlar, sıcaklık ve ışık farklılıklarına karşı özenli bir bakıma ihtiyaç duyarlar.

18.09.2024 1.710
SAĞLIK

Op. Dr. Burcu Usta Uslu; LENS kullanmayın

Kontakt lens kullanımı her geçen gün artıyor. Yeni teknoloji lenslerin gözlük kullanımına göre konforlu olduğunu ancak hijyen kurallarına dikkat edilmediğinde ciddi komplikasyonlara yol açabildiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Burcu Usta Uslu, “Göz doktoruna danışılmadan kontakt lens kullanımına başlanmamalı. Doğru lens ölçülerinin yanı sıra gözde lens kullanımına engel bir durum ya da lensten önce tedavi edilmesi gereken bir rahatsızlığın olup olmadığının belirlenmesi önemli” dedi. “Kızarıklık, irritasyon, gözde ağrı veya bulanık görme gibi şikayetlerin meydana gelmesi durumunda lens kullanımına ara verilmeli ve en kısa sürede göz doktoruna başvurulmalı” uyarısında bulunan Op. Dr. Burcu Usta Uslu, yeni lens kullanıcıları ve gözlükten lense geçmek isteyenler için önemli tavsiyelerde bulundu:

04.09.2024 4.378
SAĞLIK

Doğum Uzmanı Op. Dr. İnci Öz, RAHİM AĞZI KANSERİ RİSKİNE KÖK HÜCRE ÖNLEMİ

Kadın hastalıklarında kök hücre tedavisi, günümüzde rahim ağzı kanseri veya rahim ağzı hastalıklarının önlenmesi için tercih edilen bir tedavi yaklaşımı. Medicana Sağlık Grubu Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. İnci Öz, “Kök hücre tedavisi, rahim ağzı smear’ı (Pap testi) veya HPV testi sonuçlarına göre doktor tavsiyesiyle uygulanabilir. Bu yöntemle rahim ağzında kansere dönüşme potansiyeli olan anormal hücrelerin ortadan kaldırılması hedeflenir” dedi. Jinekolojide kök hücre tedavisi, genellikle rahim ağzı kanseri (serviks kanseri) veya rahim ağzı hastalıklarının önlenmesi için kullanılan bir tedavi yaklaşımı. Medicana Ataköy Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. İnci Öz; kök hücre tedavisinin, rahim ağzında görülen ve kansere dönüşme potansiyeli olan anormal hücreleri ortadan kaldırmak için uygulanan bir dizi prosedür içerdiğini söyledi. Op. Dr. Öz, “Bu tedavi yöntemleri arasında; LEEP, kriyoterapi, lazer tedavisi ve konizasyon gibi cerrahi yöntemler bulunur” diye konuştu.

16.08.2024 4.659
SİYASET

Başkan Yusuf Alemdar’dan kamp ateşi başında gençlere: “Bir hikayeniz olsun”

Büyükşehir Belediyesi’nin gençlere yönelik düzenlediği İl Ormanı Gençlik Kampında 16-22 yaş arası gençler, farklı aktiviteler, oyunlar, şarkılar ve türkülerle doğanın kalbinde keyifli zaman geçirdi. Kampı ziyaret eden Başkan Alemdar, gençlerle sohbet ederek onların taleplerini dinledi ve aktivitelere katıldı. Gençlere tavsiyeler veren Alemdar, “Hepinizin bir hikayesi olsun. Hayallerinizi ertelemeyin, inancınızdan da vazgeçmeyin. Kültürünüzün peşinden gitmeyi de asla unutmayın” diye gençlere tavsiye verdi. Sakarya Büyükşehir Belediyesi tarafından gençlere yönelik düzenlenen “İl Ormanı Gençlik Kampı” ilk misafirlerini ağırladı. Gençlik kampı ilk olarak kapılarını 16-22 yaş grubu gençlere açtı. Gençler kamp çadırlarını kurdu, çuval yarışı, dart, tırtıl oyunu, sandalye kapmaca ve halat çekme gibi aktivitelerle kampın tadını çıkardı. Kampta ayrıca gençler şarkılarla, türkülerle doğanın keyfini sürdüler.

05.08.2024 1.147
SİYASET

Aile danışmanı Albayrak’tan ailelere önemli tavsiye: “Sınırlarımızı koruyabildiğimiz kadar kendimiziz”

Büyükşehir Belediyesi, Sakarya’daki aileleri Sosyal Gelişim Merkezi’nde (SGM) gerçekleştirilen “Sınırlar/Hayır Diyebilmek” isimli aile seminerinde buluşturdu. Programda ailelere önemli tavsiyelerde bulunan aile danışmanı Ecran Alim Albayrak, “kendimiz olabilmek” vurgusu yaptı. Albayrak, “Diğer insanlarla aramızdaki sınırları korumamız gerekir ki, kendimiz olarak yaşamayı başarabilelim. Başkalarının doğruları ile yaşamak, uzun vadede yıpratır” dedi. Sakarya Büyükşehir Belediyesi aile yaşamına ve kültürüne katkı sunan söyleşiler, paneller ve eğitimler gerçekleştirmeye devam ediyor.

05.08.2024 1.054
SAĞLIK

Veteriner Hekim Uğur Selin Çelikten, göz hastalığına yatkınlığı ile bilinen poodle ırkı köpekler için sağlıklı bakım rehberi hazırladı…

Poodle Bakımı İçin Pratik Tavsiyeler Poodle, cana yakınlığı, zekâsı, enerjisi ve sevimli görünümüyle bilinen popüler bir köpek türüdür. Hem minyatür hem de standart boyutlarda bulunan bu cins, ailelerin en çok tercih evcil hayvanlardan biridir. Tüy dökme problemleri yok denecek kadar az olan ve salya akıtmayan Poodle ırkının bakımı ile ilgili dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalar vardır. Veteriner Hekim Uğur Selin Çelikten’in verdiği bilgiye göre duygusal zekaları çok yüksek olan Poodle’lar çok kolay eğitilirler ve çocuklar dışında diğer hayvanlarla çok iyi anlaşırlar. Dişileri çok daha uslu olan bu ırkların erkekleri daha oyuncudur agresyon veya ısırma gibi davranışlar ne dişisinde ne de erkeğinde yok denecek kadar azdır.

03.07.2024 2.131
GÜNDEM

Kurban bayramında neler yapılır? Bayramın fazileti ve önemi nedir? Kurban bayramında yapılması tavsiye edilen ibadetleri veyahut sünnetleri 20 maddede sizler için derledik...

İslâm dininde Ramazan ve Kurban olmak üzere iki bayram vardır. Arapça’da îdü’l-fıtr ve îdü’l-adhâ şeklinde adlandırılan her iki bayram da hicretin 2. yılından itibaren kutlanmaya başlanmıştır. Medine’ye hicret ettikten sonra, Medine sakinlerinin İran’dan alınma Nevruz ve Mihricân bayramlarını kutladıklarını gören Hz. Peygamber sallallahu aleyhi ve sellem, “Allah sizin için o iki günü daha hayırlı iki günle, Kurban ve Ramazan bayramlarıyla değiştirmiştir” (Müsned, III, 103, 235, 250; Ebû Dâvûd, “Salât”, 245; Nesâî, “Salâtü’l-îdeyn”, 1) meâlindeki hadisiyle İran menşeli bu iki bayramın kutlanmasını yasaklamıştır.

15.06.2024 23.816
SON DAKİKA

Tur Assist Genel Müdürü Timur Selçuk Turan Araç Sahipleri: Tatile Çıkmadan Önce Bunlara Dikkat!

Asistans alanında ülkemizin önde gelen şirketlerinden RS Otomotiv Grubu çatısı altındaki Tur Assist, Kurban Bayramı tatili öncesinde yolculuğa çıkacak sürücüler için pratik tavsiyelerde bulundu. Gerek akraba ziyaretleri, gerekse tatil fırsatı için milyonlarca otomobilin şehir değiştireceği bu dönemde önemli tavsiye ve uyarılarda bulunan Tur Assist Genel Müdürü Timur Selçuk Turan “Arızalı bir araçla ya da muhtemel bir arıza şüphesi ile asla yolculuklarını riske atmasınlar. Ayrıca mutlaka sigorta poliçelerini kontrol etsinler ve kasko olmadan yola çıkmasınlar. Bugün sunduğumuz birçok hizmetin karşı riskini düşününce yol yardım teminatlara sahip olmak ile sigorta dışı ödeme yapma farkı yüksek rakamlara ulaştı. Aracın hasar alması durumunda yerine konamaz maliyetlerle karşılaşmamak için sigorta şart diye tekrar bir hatırlatma yapalım. Tur Assist olarak hem sigorta sektöründe hem otomotiv sektöründe önemli referanslara sahibiz ve tatil dönemi boyunca tüm sürücülerin 7/24 yanındayız. Müşteriye en kritik anlarda yardımcı olmak önemli. Bunun bilinci ve sorumluluğu ile çalışıyoruz.” şeklinde konuştu.

07.06.2024 1.247
DÜNYA

Evde Kedi - Köpek Kavgasına Son Vermek Mümkün Mü?

Küçük kızınıza sorumluluk almayı öğretmek için, minik bir köpek sahiplendiniz. Ancak başınız kıskançlık krizi geçiren evdeki kedi ile dertte ise… Veteriner Hekim Uğur Selin Çelikten, evde aynı anda kedi ve köpek beslemek isteyen ailelere önemli tavsiyelerde bulundu. 03.06.2024 Hayvan sahiplenmek, çocuklar için birçok yönden faydalı olabilir ve onların fiziksel, duygusal ve sosyal gelişimlerine önemli katkılar sağlar. Bir evcil hayvanın bakımını üstlenen çocukların görev bilinci geliştirir ve sorumluluklarını yerine getirdiklerinde kendilerine güven duyarlar. Öte yandan barınaktan bir köpek sahiplenmek, aileniz için de harika bir deneyim olabilir. Ancak, evdeki emektar kedinizin ve yeni köpeğinizin aynı evde uyum içinde yaşaması için dikkatli ve sabırlı bir yaklaşım sergilemek önemlidir. Veteriner Hekim Uğur Selin Çelikten evde birden fazla türde evcil hayvan beslemenin mümkün olduğunu belirtiyor. Çelikten’in verdiği bilgiye göre, kediler ve köpekler aynı evde yaşayabilir ancak onlara uyumlu bir yaşam ortamı sağlamak için dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalar vardır. İşte bu süreci kolaylaştırmak için bazı öneriler:

03.06.2024 1.405
Kültür & Sanat

Gazeteci İbrahim Büyükeken’in ilk kitabı alkla İlişkilerde Medyayla İlişkiler ve Basın Bültenleri” yayınlandı

Halkla ilişkiler sektörüne katkı sağlayacak eser Merhaba Gazetesi Sorumlu Yazı İşleri Müdürü Dr. İbrahim Büyükeken’in “Halkla İlişkilerde Medyayla İlişkiler ve Basın Bültenleri” isimli ilk kitabı yayınlandı. Büyükeken, kitabın halkla ilişkiler ve medya sektörüne katkı sağlayacağını söyledi Merhaba Gazetesi Sorumlu Yazı İşleri Müdürü Dr. İbrahim Büyükeken’in ilk kitabı olan “Halkla İlişkilerde Medyayla İlişkiler ve Basın Bültenleri” isimli kitabı yayınlandı. Palet Yayınevi tarafından yayınlanan kitapta halkla ilişkilerin dünyada ve ülkemizde tarihsel gelişim süreci, sosyal sorumluluk, sponsorluk, kriz yönetimi, kurumsal imaj gibi halkla ilişkiler uygulamaları, medya ile ilişkilerde kullanılan yazılı, görsel ve sözlü araçlar ve yöntemler, halkla ilişkiler uzmanlarına yönelik gazetecilerin tavsiye ve önerilerine yer veriliyor. Kitabın araştırma kısmında medya ilişkilerde kullanılan basın bültenlerinin yerel basın kuruluşlarında yayınlanma oranı, yayınlanmama gerekçeleri ve gazetecilerle yapılan derinlemesine mülakatlara yer verilmiştir.

31.05.2024 930
MAGAZİN

MİCHAELA ASTRO'DAN BURCU ESMERSOY'A TAM DESTEK

Ünlü astrolog Michaela Astro, geçtiğimiz günlerde açıklama yapan Burcu Esmersoy’a tam destek verdi. Duruşu ve işindeki başarısıyla her daim adından bahis ettirmeyi başaran Burcu Esmersoy’un “Düğünden sonra üzerimizde bir ağırlık oluştu. Nazım'a elma sirkesiyle yıkanırsak geçer dedim. Üzerimizden aşağı elma sirkesini döktük ve geçti. Faydasını gördük'' açıklamasının çok doğru olduğunu ifade eden Michaela Astro, sirkenin nazar dağıtma özelliğinin olduğunu vurguladı. Magazin dünyasının ünlüleri ekranlarda ve röportajlarında bir öğretici bilgi paylaşmalarının, sevenlerine de faydalı olacağını sözlerine ekledi. Ünlü astrolog ayrıca bütün danışanlarına Alıç sirkesi ile duş almalarını tavsiye ettiğini sözlerine eklerken “Alıç sirkesi negatif enerjiyi yok ederken, saçlara ve cilde çok faydalı hem nazardan korunun hem de güzelliğinizi koruyun” dedi. Ünlü astrolog yıldız hareketlerinin çok olduğu dönemlerde Alıç sirkesiyle duş ruhsal halinizi de dengeler vurgusunu yaptı. BASIN DANIŞMANI SELÇUK AKA

17.05.2024 1.232
MAGAZİN

TÜRKİYE'Yİ GEZDİLER ŞARKICI ARADILAR

İstanbul’un önde gelen iş insanlarından Önder Oktay, diğer işlerinde olduğu gibi kurduğu müzik firması ALBİ Prodüksiyon şirketi içinde her işini ince eleyip sık dokuyor. Şirketinin ilk sanatçısı için Türkiye'yi karış karış gezdiklerini ve aradıkları yorumcuyu İzmir’de bulduklarını dile getirdi. Tavsiye üzerine sahnede izledikleri Yasemin Demir için ilk şarkısıyla çalışma yapmaya karar verdiklerini ve anlaşarak işe başlayıp ortaya çıkardıklarını sözlerine ekledi. Söz ve Müziği Sezen Aksu imzası taşıyan “Ahdım Olsun” isimli eseri usta müzik adamı Mustafa Beyazkuş aranjörlüğünde ALBİ Prodüksiyon etiketiyle ve Yasemin Demir yorumuyla müzik severlere sundular. Başarılı yönetmeni Ali Eşitmez ile Yasemin Demir’in sahne performansıyla oluşturulan klip çalışması kısa sürede beğeni topladı. Usta yorumcu Yasemin Demir “İşinizi hakkıyla yapıyorsanız kısmetiniz sizi buluyor, benim yaşadığımda budur, ayrıca bir Sezen Aksu şarkısını da hakkını vererek müzik severlere sunmanın gururunu yaşıyorum” dedi.

15.04.2024 1.271
SAĞLIK

Dr. Hasan Karabulut; SOĞUK VE RÜZGARLI HAVA KALP KRİZİNİ TETİKLEYEBİLİR !

Ülkemizde yaşam kayıplarının yüzde 33’ünü oluşturan kalp krizi tüm dünyada görülen ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer alıyor. Oysa ki araştırmalar bazı yaşam tarzı değişiklikleriyle bu riskin azaltılabildiğini ortaya koyuyor. Özellikle içinde bulunduğumuz kış mevsimi kalp damarlarının daralmasına ve tansiyonu yükselterek kalbin hızlı atmasına yol açtığı için Acıbadem Altunizade Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Hasan Karabulut soğuk havalarda daha temkinli olunmasını tavsiye ediyor. Kalp krizi, ‘koroner arterlerin tıkanması ya da aşırı daralması sonucu kalp kasına giden kan akışının durması’ olarak tanımlanırken, ülkemizde ölümlerin yüzde 33,4'ü kalp damar hastalıklarından kaynaklanıyor. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Hasan Karabulut, erkeklerde daha sık görülse de, ‘Kalp hastalığı erkek hastalığıdır’ bilgisinin doğru olmadığını belirtiyor. Kadınlarda koroner kalp hastalığının meme kanseri ve diğer hastalıklardan daha sık görüldüğünü ve erkeklerde olduğu gibi bir numaralı ölüm nedeni olduğunu söylüyor. Hatta ilk kalp krizinde ölüm riskinin, kadınlarda erkeklerden 2 kat daha fazla olduğunu sözlerine ekliyor.

28.12.2023 2.170
EĞİTİM

Ders ve Hazırlık Kitapları “BY KİTABEVİ” Cüneyt Gider Sürekçioğlu İşhanı Sakarya'da

İyi kitaplar okumak geçmiş yüzyılların en iyi insanlarıyla sohbet etmek gibidir. 2014’den bu yana süregelen “BY KİTABEVİ” , Kitap ve Kırtasiye adı altında tam 9 yıldır SAKARYA’DA hizmet vermektedir. CÜNEYT GİDER 0 (555) 630 08 52 Tığcılar Mah. Kavaklar Cad. Sürekçioğlu İş Hanı Zemin kat No; 5  BY KİTABEVİ SAKARYA Adresinde hizmet vermeye devam ediyor..

22.12.2023 2.842
GÜNDEM

Bakan Hakan Fidan: İsrail intikamcı adımlar peşinde

Dışişleri Bakan Hakan Fidan, "İsrail, duygusal ve intikamcı adımlar peşinde. Bunlar bölgede hem kendileri için hem bölge için daha büyük felaketlere yol açabilecek adımlar olabilir. Onun için bizler, sağduyulu düşünen taraflar olarak, en doğru tavsiyeyi vermekle yükümlüyüz" dedi. Fidan, Gümrük Birliği ve Avrupa Birliğiyle (AB) ilgili görüşlerinin sorulduğu soruya, "Gümrük Birliği, teknik bir konu. AB, bunu politize etmemeyi tercih ederse bu konuda mesafe alabileceğimizi düşünüyoruz." yanıtını verdi.

18.10.2023 36.839
SAĞLIK

Tüp bebek tedavi sürecinde sağlıklı beslenme önerileri

Yapılan çalışmalar tüp bebek tedavisine olumlu etki eden beslenme tarzının Akdeniz tipi beslenme olduğunu gösteriyor. Vücutta aşırı yağ birikiminin sperm ve yumurta kalitesini olumsuz etkilediğini hatırlatan Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, “Tüp bebek sürecinde yumurta ve spermin kaliteli olması ve transfer sonrası embriyonun rahime tutunması en çok istenen durumlardır. Yani vücutta metabolizmanın çok iyi çalışmasını ve hücrelerin yenilenmesini, genç kalmasını bekliyorsak; sağlıklı, yeterli ve dengeli beslenmenin bunda büyük etkisi olduğu unutulmamalı” açıklamasında bulundu.

07.07.2023 1.103
EĞİTİM

İl Millî Eğitim Müdürü Ebubekir Sıddık Savaşçı ve Millî Eğitim Yöneticileri 18 Pansiyonda 1.170 Öğrenciyle İftarda Bir Araya Geldi

İl Millî Eğitim Müdürü Ebubekir Sıddık Savaşçı, ilçe müdürleri ve il millî eğitim yöneticileri 18 pansiyonlu okulda pansiyonlarda kalan 1.170 öğrencimizle iftar sofrasında bir araya geldi. Serdivan 15 Temmuz Şehitler Fen Lisesi öğrencilerinin iftarına misafir olan İl Millî Eğitim Müdürü Savaşçı, pansiyonlarda kalan ve ailelerinden uzakta Ramazan geçiren öğrencilerimizle birlik, beraberlik, kardeşlik ve hoşgörü ayı olan Ramazan’ın bereketini ve iftar sofralarımızın samimiyetini paylaşmak istediklerini belirterek öğrenci yurtlarında bizlere emanet olan gençlerimizle birer büyükleri olarak iftar açmanın mutluluğunu yaşadıklarını ifade etti.

06.04.2023 806
SAĞLIK

Bilgisayar ile Çalışanlar Dikkat! Göz Egzersizlerinizi İhmal Etmeyin

7’den 70’e herkesin bilgisayar kullanmasıyla artan göz rahatsızlıkları, özellikle çalışan kesim için önlenemez bir soruna dönüşüyor. Sürekli bilgisayar kullanımına bağlı olarak özellikle baş ağrısı, göz yorgunluğu, migren krizi şikâyetlerinin arttığını belirten Lazer Optik Yönetim Kurulu Üyesi Fahrettin Keleş, çalışma performansının da olumsuz etkilediğinin altını çizdi. Çalışan kişiler için göz sağlığını korumak adına önemli tavsiyelerde bulunan Keleş, kişilerin bilgisayara en az 60 cm uzaklıkta olmalarını ve 2 saatte 1 olmak üzere 10 dakika göz egzersizi yapmalarını söyledi.

28.03.2023 929
SAĞLIK

Soğuk yanığına dikkat! Soğuk havalarda güvenli egzersiz nasıl olmalı?

Soğukta yapılan egzersizin, fizyolojik olarak daha stresli koşullar altında yapılan egzersiz olduğunu kaydeden uzmanlar, egzersiz yapmaya alışkın olmayanlar için soğuk havada egzersiz yapmaya başlamanın uygun bir zaman olmayabileceğine dikkat çekiyor. Uygun kıyafet seçimi ve ısınma hareketlerinin tamamlanmasının önemine işaret eden uzmanlar, astım, kalp sorunları veya Raynaud hastalığı gibi belirli rahatsızlıkları olanların doktorlarına danışarak egzersiz yapmasını tavsiye ediyor. Uzmanlar, donma nedeniyle vücutta meydana gelen bir yaralanma olan soğuk yanığına karşı da dikkatli olunması gerektiğini hatırlatıyor. Öyle ki yanık en çok yanaklar, burun ve kulaklar gibi açıkta kalan deride görülüyor.

09.03.2023 1.100
SAĞLIK

Dr. Firdevs Seyfe Şen; Travmalar uyku düzenini bozuyor, rüyalara girebiliyor

Sosyal medya ve haber takibinde süre sınırlandırılmalı Travmaların hem biyolojik hem de psikolojik olarak insana tamamen zarar veren bir durum olduğunu belirten Psikiyatri Uzmanı Dr. Firdevs Seyfe Şen, travmanın ruhsal etkileri kadar fiziksel belirtilerle ortaya çıktığını söyledi. Travma nedeniyle uyku düzeninin bozulabileceğini, kişi uykuya dalsa dahi rüyalarında sık sık travmatik olayı görebileceğini kaydeden Dr. Şen, travmalarda açıklanamayan bir halsizlik ve yorgunluk yaşanabileceğini belirtti. Sosyal medya kullanımının travmayı daha da şiddetlendirebileceği uyarısında bulunan Dr. Firdevs Şen, sosyal medya ve haberlerin sınırlı sürelerde takip edilmesini tavsiye etti.

09.03.2023 1.425
SAĞLIK

Özgenur Taşkın; Dikkat! Sürekli kötü haber okumak bağımlılığa yol açıyor…

Doomscrolling’ten korunmak mümkün mü? Görülen kötü haberlerin merak duygusunu artırdığını ve bir süre sonra bağımlılık oluşturduğunu belirten uzmanlar, ‘Doomscrolling’ olarak tanımlanan aralıksız kötü haber okuma eğiliminin kişide kaygı, korku, irkilme hissi, sürekli ağlama ve umutsuzluk gibi semptomlara yol açabileceği uyarısında bulunuyor. Kötü haber bağımlılığının kişinin sistemini bozabileceğini vurgulayan Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, bu durumun kişide yoğun anksiyete, depresyon, stres, baş ağrıları ve hormonal değişikliklere yol açabileceğine dikkat çekiyor. Taşkın, doomscrolling etkilerine maruz kalmamak için kötü haberlerden uzak durmayı ve günlük rutinlere kademeli olarak dönmeyi tavsiye ediyor.

07.03.2023 1.468
SAĞLIK

Dr. Firdevs Seyfe; Olası İstanbul depreminin oluşturduğu kaygıyla nasıl başa çıkılabilir?

Ülkemizi yasa boğan Kahramanmaraş merkezli depremlerden sonra gündeme gelen olası İstanbul depreminin özellikle bu şehirde yaşayanlar üzerinde oluşturduğu etkiye dikkat çeken Psikiyatri Uzmanı Dr. Firdevs Seyfe Şen, deprem kaygısıyla baş etmek için tavsiyelerde bulunuyor. Kişinin öncelikle alması gereken önlemlere yönelerek kontrollerini sağlamasını tavsiye eden Şen, kişinin kontrol edemeyeceği noktalara uzun süre takılmaması gerektiğini vurguluyor. Şen’e göre, kişi kendini rahatlatmak için kendisine iyi gelebilecek aktivitelerle meşgul olması, pozitifte kalması ve psikolojik sağlamlığı geliştirmek için vakit ayırması önem taşıyor.

04.03.2023 894
SAĞLIK

Deprem toplumda travmaya yol açabilir!

Korku, irkilme ve ağlama belirtileri uzun sürüyorsa uzmana başvurulmalı… Kahramanmaraş’ta meydana gelen ve Adana, Malatya, Adıyaman, Gaziantep, Adana, Hatay, Kilis ve Diyarbakır’da da şiddetli bir şekilde hissedilen deprem tüm ülkede üzüntü ve korkuya neden oldu. Depremin güçlü, şiddetli ve ciddi bir hasara neden olması halinde toplumda psikolojik travmaya yol açabileceğini belirten uzmanlar, ilk dakikalarda yaşanan şokun çaresizlik hissiyle birlikte pencereden atlamak gibi tehlikeli kurtuluş yollarının seçilmesine neden olabildiğini ifade ediyor. Psikiyatri Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Semra Baripoğlu, “Sürekli korku, irkilme, uyku bozukluğu ve ağlama gibi belirtiler Travma Sonrası Stres Bozukluğu’nu işaret ediyor. Uzun sürmesi halinde mutlaka uzmandan destek alınmalı” tavsiyesinde bulundu.

06.02.2023 1.349
Kültür & Sanat

Çocuğuma dini nasıl sevdiririm?’ sorusu AKM’de cevap buldu

Büyükşehir Belediyesi’nin kültür sanat etkinlikleri kapsamında AKM’de sevenleriyle buluşan yazar Merve Gülcemal “Çocuğuma Dinini Sevdiriyorum” konulu konferans vererek ailelere dini sevdirmek konusunda önemli tavsiyelerde bulundu.

31.01.2023 1.097
EĞİTİM

Karne notları karşısında çocuğa yaklaşım nasıl olmalı?

Cezalandırmak veya ödüllendirmek işlevsel olmuyor! 2022 – 2023 eğitim ve öğretim yılında öğrencilerin yarıyıl tatili 20 Ocak’ta başlıyor. Ailelerin karne alan çocuklarına yaklaşımlarının oldukça önemli olduğunu belirten uzmanlar, karnedeki notların dönemsel performansı yansıttığının unutulmaması ve kötü not karşısında çocuğa ‘yetersiz’ ya da ‘başarısız’ olduğu hissinin yaşatılmasından kaçınılması gerektiğini ifade ediyor. Uzman Klinik Psikolog Eda Ergür, cezalandırıcı ve ödüllendirici yaklaşımın da işlevsel olmadığına dikkat çekerek özellikle maddi ödüllerden kaçınılmasını tavsiye ediyor. Ergür, ceza veya ödül yerine gelecek dönemler için daha sağlıklı planlama ve uygulamaların birlikte yapılmasını öneriyor.

18.01.2023 1.320
SAĞLIK

Dr. Yeşim Eker Neftçi; Çocuklarda ateşi düşürmenin 5 yolu

Ateş, genellikle virüs ya da bakterilerin sebep olduğu enfeksiyona karşı oluşan, vücudun bir savunma mekanizmasıdır. Vücutta meydana gelen bağışıklık sisteminin cevabı sonucu, vücut ısısının yükseldiğini, bunun da ateş olarak kendini gösterdiğini vurgulayan Anadolu Sağlık Merkezi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Yeşim Eker Neftçi, “Ateş demek için vücut ısısının termometre ile koltuk altından 37,5 derece ve üstü, kulaktan ise 38 derece ve üstü ölçülmesi gerekir. Ateş her ne kadar enfeksiyonla savaşmak için gerekli ise de aynı zamanda beraberinde 5 yaş altı çocuklarda havale geçirme gibi durumlara yatkınlık yarattığı için düşürülmesi gerekir” dedi. Dr. Yeşim Eker Neftçi, çocuklarda ateşi düşürmek için şu tavsiyelerde bulundu:

16.01.2023 1.789
SAĞLIK

Prof. Dr. Nevzat Tarhan, Anne yoksunluğu, otizme dönüşebilir!

Anne ve çocuk arasında kalıcı, tutarlı ve devamlı ilişki gerekiyor… Bağlanmanın temel bir nöropsikolojik ihtiyaç olduğunu ifade eden Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Bağlanma ihtiyacı biyolojiktir, bağlanma davranışı kültüreldir, öğrenme ile olur.” dedi. Bağlanmada ailenin çok önemli olduğunu kaydeden Prof. Dr. Nevzat Tarhan, bağlanma sorunlarına en çok parçalanmış ailelerde rastlandığını söyledi. Annenin çocuğuna verdiği güvenin bağlanmadaki önemine işaret eden Tarhan, anne yoksunluğu sendromunun uzun sürmesi halinde otizme dönüştüğü uyarısında bulundu. Anne-çocuk ilişkisinde 2-3 yaşın çok önemli olduğunun altını çizen Tarhan, “Anne ya da anne yerine geçen kişiyle çocuk arasında kalıcı, tutarlı ve devamlı ilişki gerekiyor.” tavsiyesinde bulundu.

07.01.2023 6.571
Kültür & Sanat

Murat ERDOĞAN "Ostim RADYO" dan RADYO Çalışanlarına TAVSİYELER

Konu Radyo ve Radyoculuk olunca, Kişinin güzel program , başarılı yayıncılık için yetenekli olması , sürekli okuması , kendini daha da geliştirmek adına üzerine düşenleri yapması şarttır. Anadolu Yayıncılar Derneği (AYD) tarafından bu yıl 7. si düzenlenen Anadolu Medya Ödülleri kapsamında OSTİM Radyo ödülünü aldı.

06.01.2023 2.173
SAĞLIK

Cinsel istismar durumunda aile çocuğa nasıl yaklaşmalı? Dikkat! Bu belirtiler istismarı işaret ediyor…

Çocukluk çağı istismarlarının çoğu zaman kimseye söylenmediğini ve gerçeklerin yetişkinliğe kadar çocuk tarafından saklandığını belirten uzmanlar; ani başlayan öfke patlamaları, mizaç değişimi, içe kapanma, ağlama krizleri, saldırganlık ve okul reddi gibi belirtilerin ebeveynler için uyarıcı olması gerektiğini ifade ediyor. Cinsel istismar durumunda ailenin çocuğa karşı anlayışlı, destekleyici, anlatmak isterse dinleyen ancak zorlayıcı olmayan tutum sergilemesini tavsiye eden Çocuk – Ergen Psikiyatri Uzmanı Dr. Neriman Kilit; yaşanan travmaya yönelik yaşa uygun olarak oyun terapisi, bilişsel davranışçı terapi ve EMDR uygulandığını söylüyor.

13.12.2022 1.778